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ひみつのちから

なおみです ブログのおかげ 読者さんのおかげで  暮らしが ますます楽しいです 

スイーツ

ゆるされおやつ~

(あるときは)ゆるされおやつ研究家のなおみですあは (´ー`) ダイエット中でもこれくらいならゆるして~というおやつを日々探しているのです というか探してしまうと言いますか 許されたいですよねーあはは~ で最近もこんなのです 豆腐+豆乳 豆腐に豆乳…

焼きかぼちゃ~

左の小さい方焼きかぼちゃにしました 9月9日の記事で焼き芋のことを書いたのですが 今回は同時にかぼちゃも ばっちりでーす!! いい! 焼き芋の記事と同じなおみのオーブントースターのマックス 15分を3回で ゆでたりすると何か逃げちゃうと思うから焼き…

経済の問題と ダイエット問題

大分市の「祝祭の広場」完成しています 大分駅の北側パルコの跡地 こんな感じです トイレもあります 向こうが大分駅です どうですか 「集い」「憩い」「祝い」の三つの機能 イベント会場や市民が気軽に立ち寄れる場所として利用されます まずは9月28日~1…

待って~っ 買いまぁ~す!  ってイメージ

いい季節になりましたね芋!さつまいも! これは紅はるかです 秋冬のデザート焼き芋にします 去年はスーパーでクラフトの袋で売られている石焼き芋を何度も買いました いちいち買うのが面倒でたくさん買って冷凍したり 手土産や入院中の同僚に持って行ったり…

豆乳グルトの次は ココナッツグルト

なんか凝るところあります 先日豆乳グルトを味わい気に入って またふら~っとヨーグルトの売り場へ ほんとはダイエットの敵も多いからあまり近づかないほうがいいんですが そして見つけたのがこれ 原材料を見るとココナッツミルク 寒天 オオバコ種皮末だけよ…

ヨーグルトは何倍にもする

何倍にもするのは量ではありませんよー 豆乳グルト買ってみました プレーンタイプだったので買いましたダイエット中でもゆるされそう こんな感じ ちょっと黄色っぽい そのまま味見するとまず 酸っぱさが来てあとくちに 大豆の味 ざると キッチンペーパーを使…

ゆるされおやつの研究

はいっゆるされおやつ研究家のなおみです 8月16日の記事の寒天麵が気に入って 近所のスーパーで買ったのでその日のうちにリピしようと玄関まで行ったのですが そうだ・・・ 寒天麵・・・ 寒天・・・ あ粉寒天と 寒天フレークのストックが あるんだ! 食品ス…

鉄ちゃん いらっしゃいますか

今週も「乗って」いきましょう 今日「乗って」いったのは ソニック 大分市から北九州市小倉へ仕事で日帰り よく行くのですがもしかしたら読者さんのなかに鉄ちゃんがいらっしゃるかもと思って撮ってきました 小倉駅メーテル鉄郎がいます 小倉のおすすめ ぬか…

罪悪感のないおやつ

おやつがやめられない・・・ ダイエット中でも罪悪感のないおやつをいつも 探究しています 糖質はさけていますもろおつまみも 塩辛いのは 苦手です だからそれ おやつ?と言われるようなものをおやつにしています 豆製品が 多いです 枝豆や 納豆も おやつに…

パケ買い (はじめにお知らせがあります)

ブログのタイトルを変更しましたいつも 見ていただいているかた本当にありがとうございますブログやみなさんのおかげでなおみの気持ちが 変わりましたいいほうに 変わっていますこれからもよろしくお願いします 今日も 記事読んでいってください (^_^)/ わあ…

占いマシーンも!

別府のおしゃれ小屋さんでフラッペ 何かレトロで かわいい おしゃれ小屋さんは40年以上続いているそうです 素晴らしいことだなぁと思います ボリュームがある洋食スイーツも たっぷりボンって 感じ気取りのない メニューだと思います カップル家族女性グルー…

かわいくて おいしい ♪ 熊本のおみやげ  

かわいい の 一言熊本メロンパンヌいただきました あらちっちゃい メロンパンみたい あははクッキー生地 かぶった感じリアル ~生地 サクサクです メロンクリーム 多め 思ったよりも ずっしり中は しっとり クッキー生地に熊本産七城メロン果汁メロンクリー…

ニューヨークシティーサンド N.Y.キャラメルサンド

おみやげ いただきましたやったー 好きな物 ♡ N.Y.C.SANDニューヨーク キャラメルサンド羽田空港 限定パッケージ だぁ やばい 可愛すぎて きっと パッケージ 捨てられないって 変な 第一印象 最近は もう 行列していないのかな こんな感じ~ 4枚入り ずっし…

本とごちそう 母との思い出 

図書館へ旅の本を 数冊それから 可愛らしい本を 1冊借りました パン や スイーツ をながめるのが 好き です はじめていくお店で どんなのが並んでいるのか香りを 吸いながら 順に 見て進むその時いちばん テンションがあがります 買う時 買ったあと 食べる…

やってしまった 

あ~~ん ❤おいしいですおいしすぎ~ で・・・ (-_-;)6月5日の なおみの記事を 見られた方すみません 親友ご夫婦が 作って 送ってくれる メロンなおみはメロン そのもので 味わいますおふたりへの 感謝 から 何かを くわえて 味を 変えたくないと 言い切っ…

タピオカに行列もいいけど もう1度 ナタデココに注目してみてはいかが 次くる かもよ

豆 好きです大豆 黒大豆 小豆 ひよこ豆 うずら豆・・・乾燥豆を 使い慣れていると安いし 味付けは自由だし 健康にも いいです手亡 花豆 大きいものも 食べごたえがあって うれしいです納豆 も 色んなのを買ってみるの 好きです 昆布など海藻 は 健康のため …

そんなに タピオカ 好きなのね 台湾スイーツ全部のせスムージー

大分市に OPA オープンしました 思ったほど 混雑していなかったのでちょっとだけ のぞきました 九州初出店 が多くてわぁ と思える 場所と あれっ ってなっちゃう 場所と混在していました 個人の感想ですよ ^^; 行列がありました九州初出店の 台湾甜商店 …

モヤさまで さまぁ~ずも食べた 日本一大きなパフェのお店が別府にもオープン♪  顔より大きいかも!

ジャーン! (古) ランズカフェ別府駅前にオープン!こちらも 鹿児島のKちゃんを案内しました彼と 行くそうです なおみと娘ふたりで行ったランズカフェ 1号店大分市府内町の様子です 顔より 大きいよねそれからイラストはラクガキヤ マコさんです なおみの …

あこがれのフレンチトースト 今思っても うっとりするくらい素敵でした

5月から 天皇陛下が「上皇」 皇后さまが「上皇后(じょうこうごう)」となられますね 最近よく 天皇皇后両陛下の 思い出の地を巡った おひとりさま軽井沢 思い出します 最も軽井沢らしくて 今も 心に残るのは ホテル鹿島ノ森 フレンチトースト ホテル鹿島ノ…