NAOMIの満足度が高い日々

NAOMIです 満足を感じやすい性格 

愛おしく見えてきた

そうなんです

愛おしく見えてくるんです





きっかけはダイエットなんですが

ここ半年くらいで

すっかり産地直送野菜のファンになり

見るからに新鮮で

まさに生き生きとしているので

写真を撮りたくなります





この新生姜なんか

どうですか





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なんか

ホントにホントに

かわいいですよね





生命力を感じます

美しくてかわいくて






種生姜

タネショウガ

から生えてきて

まだ小さいものを収穫したのが

新生姜なのだそうです





そうか

赤ちゃんだから

特にかわいく見えるのかな(笑)





普通の生姜

皮が茶色っぽくて中身は黄色なのは

ヒネショウガ





赤ちゃんみたいな新生姜が

育ってヒネショウガになって

貯蔵をしないで出荷したものも

新生姜と言っていますが

それには

赤い部分がないそうです





新生姜は2タイプあるってことみたいです





どちらの新生姜も

もう時期が終わるころでしょうね






主役として

シャキシャキ・サクサクの食感

美味しさを楽しめる

新生姜





夏から秋までの季節に

合っていますよね






生姜の栄養分が多いのは

ヒネショウガの方




冬のからだを温めてくれます




自然って

ほんとにすごいですね




旬のものを摂っていたら

からだにいいように

ちゃんとなっているんですね




ダイエットにもよくて

毎日ちょこちょこ

加熱したものを

っていうのがポイントみたいです




冬に生姜紅茶がよいと言われていますね




NAOMIは紅茶があまり好きではないので

生姜コーヒーにします




この冬も

産地直送野菜の売場に通い

立派な生姜を

ゲットしようと思います




ここ半年くらい

野菜をたくさん食べました




体重は500gくらいしか

減っていません




目標は2kg減だったのに・・・




分析すると





旬の野菜がおいしすぎて

量を食べ過ぎたのと





かぼちゃ 栗 いも

メロン ぶどう

糖質の高いものも食べたから





でもね

季節を楽しめてよかったと

思っている





体重増えはしなかったし





確実にお菓子は減っている





引き続き

がんばろ





冬になりますね

これからの野菜たちも楽しみ





今度はどんなかわいこちゃんに

会えるかな (^_-)